Как выбрать перчатки для бокса?

Качественные и удобные боксерские перчатки — это гарантия успешных тренировок, а также карьерного спортивного роста. Что же необходимо учесть, чтобы правильно выбрать перчатки для бокса? Как влияет материал внешнего и внутреннего наполнения, тип и вес фиксации? В этой статье мы постараемся ответить на эти вопросы как можно более подробно.

к содержанию ↑

Критерии для выбора боксерских перчаток

Для начинающего спортсмена либо просто любителя бокса качество и удобство — крайне важный момент для успешных тренировок. Однако определиться с выбором не так легко, как может показаться изначально. Чтобы правильно выбрать достойную спортивную экипировку для бокса, необходимо обратить внимание на следующие аспекты:

  • Предназначение снаряжения.
  • Размер и весовая категория.
  • Цвет и тип фиксации.
  • Наполнитель и наружный материал.
  • Производитель и качество.

Важно! Производители спортивного снаряжения твердят в один голос об эффективности своей продукции. Но полностью разобраться в действительно лучшем варианте смогут помочь рекомендации и советы тренеров.

к содержанию ↑

Предназначение спортивного снаряжения

Различают три вида боксерских перчаток:

  • Боевые — предназначены для соревнований. Форма снаряжения предусматривает усиленный удар без нанесения ущерба собственным кистям. В таким моделях загиб большого пальца аналогичен наклону пальца в кулаке. Для полной фиксации выполнена шнуровка.
  • Тренировочные — замечательный вариант для занятий в зале. Фиксация выполняется с помощью широкой резинки или липучек, что дает возможность быстро надевать и снимать перчатки без посторонней помощи. Хорошо подходят для спарринга, но использовать их в тренировках с мешками или лапами нежелательно, так как ускоренными темпами они отвердевают, начинают рваться и во время спарринга могут поцарапать партнера.
  • Снарядные — их форма повторяет анатомию кулака. Подобные модели используются для тренировок со снарядами (грушей, мешками или лапой). Обязательным условием является плотность фиксации, а также неподвижность на руке. Кроме того, такие перчатки отличаются сниженным весом и более тонкими стенками.

Важно! Чтобы не травмироваться, не рекомендуется использовать перчатки ниже 12 унций.

к содержанию ↑

Как выбрать необходимый размер и весовую категорию?

Как правило, размерность предусмотрена на стандартных боксерских перчатках. Существуют общеизвестные европейские стандарты S, L, M, XL. Для того чтобы подобрать боксерские перчатки, обращают внимание на вес.

Важно! Весовую категорию измеряют унциями из расчета, что одна унция (или oz) равняется 28,35 г. Также нужно знать, что предел весового разбега варьируется от 4 до 20 унций.

Для тренировок используют следующую градацию:

  • 4 унций — для детей до 7 лет.
  • 6 унций — для детей 7-9 лет.
  • 8 унций — для женщин и детей 9-13 лет.
  • 10 унций — для женщин и подростков.
  • 12 унций — для весовой категории 50-60 кг.
  • 14 унций — для весовой категории 60-70 кг.
  • 16 унций — для весовой категории 70-90 кг.
  • 18-20 унций — для весовой категории выше 90 кг.

Важно! Для обучению боксу желательно использовать перчатки 12-16 унций. Они замечательно гасят силу удара и предотвращают травмирование спортсмена. Кроме того, выбирая более тяжелые модели, вы сможете быстрее укрепить плечевой пояс, а также ускорите время на удар и его силу.

к содержанию ↑

Тип фиксации

Чтобы выбрать перчатки для бокса, следует учитывать тип фиксации:

  • Шнуровка — отличный вариант для фиксации на запястье. Зачастую шнуровка располагается от ладошки до запястья. Как правило, используется профессиональными спортсменами.

Важно! Удобно и правильно надеть такую перчатку без посторонней помощи фактически невозможно.

  • Липучка — наиболее востребованный тип фиксации. Более того, данный вариант рекомендован Международной ассоциацией любительского бокса AIBA. Он дает возможность легко надеть и снять экипировку самостоятельно. Качество фиксации будет зависеть от ширины манжета — чем они шире, тем увереннее закреплена перчатка.
  • Резинка — является еще одним практичным вариантом, но зачастую такой вариант фиксации используют дети или женщины. Этот вид не получил массового распространения.
к содержанию ↑

Наполнение и материал

Существует два варианта материала наружного исполнения перчаток для бокса:

  • Кожаные — оптимальный вариант, который дает гарантию длительного срока службы. Однако стоимость такой экипировки тоже немалая.
  • Искусственная кожа — более бюджетный вариант. Но руки в них потеют больше, да и по сроку эксплуатации они заметно отстают от аналогов из натуральной кожи.

Важно! Разумеется, лучше подобрать боксерские перчатки из натуральной кожи — высока стоимость окупится годами тренировок.

Для наполнения используются следующие материалы:

  • Современные виды материалов, к примеру, пенорезина, пенополиуретан — отличаются долгим сроком службы, стойкостью к ударам. Перчатки с таким наполнителем отлично пружинят и хорошо держат форму. Вес подобных моделей практически не влияет на их размер.
  • Конский волос — минусов мало, но популярности такой наполнитель не получил.
  • Вата — наиболее дешевый тип наполнителя. Быстро теряется форма. образуются комки, поэтому использовать нежелательно.

Важно! Старайтесь покупать перчатки с влагоотталкивающей подкладкой — она поможет избавиться от лишней влаги, дополнительно защитив кожу рук.

к содержанию ↑

Производитель и качество

Большое количество разных марок по изготовлению снаряжения для бокса значительно усложняет выбор. На сегодняшний день лучшими брендами считаются Everlast, Grant, Ringside, Lonsdale и Adidas.

Важно! Вместе с высоким качеством продукции этих марок, цены также немалы, поэтому отмечается огромное количество подделок. Соответственно — выбирая перчатки для бокса в магазине необходимо быть предельно внимательным.

Отдельной категорией экипировки для бокса считается продукция компаний из Пакистана. В них особенно выделяется марка Top Hill — по цене они вполне доступные и качество неплохое.

к содержанию ↑

Бинты

Бинты для любого боксера — просто необходимая вещь, так как они защищают кисти рук от вывихов, ушибов и растяжений. Руки обязательно бинтуются под перчатки, для того чтобы марля впитывала влагу, а перчатки оставались сухими. Благодаря этому продлевался их срок службы.

Боксерские бинты бывают от 2,5 до 4,5 метров. Они изготавливаются из чистого хлопка либо с добавлением эластика. Однако лучше при выборе бинтов отдавать предпочтение изделиям из чистого хлопка — они не перетягивают кисти рук и значительно лучше впитывают влагу.

Длину бинта нужно выбирать в зависимости от возраста спортсмена:

  • изделия длиной до 3 метров будут уместны для детей и подростков;
  • свыше 3 м- для взрослых.
к содержанию ↑

Примерка

Чтобы правильно подобрать боксерские перчатки, необходимо их мерить. Это следует делать с учетом некоторых нюансов:

  • Мерить перчатки следует, предварительно обмотав руки хлопковым боксерским бинтом.
  • Желательно примерить несколько моделей, чтобы выбрать наиболее оптимальный вариант.
  • Если меряете перчатки без бинтов, то выбирайте экипировку на один размер больше, чтобы обмотанные бинтом руки могли чувствовать себя комфортно, ничего не стесняло движений.

Важно! При выборе экипировки обращайте внимание на защиту большого пальца. Данная защита представляет из себя тканевую перетяжку между перчаткой и большим пальцем. Это дает возможность снизить травмоопасность большого пальца во время тренировок и боев.

к содержанию ↑

Советы по уходу за перчатками для бокса

Чтобы экипировка прослужила как можно дольше, мало просто подобрать перчатки для бокса. Также необходимо знать, как за ними правильно ухаживать:

  • Нельзя после тренировок оставлять перчатки в спортивной сумке, потому как они будут внутри мокрыми и потными. Такое отношение к экипировке приведет к возникновению и размножению неприятного запаха и даже грибка внутри перчаток. Поэтому после каждой тренировки необходимо достать перчатки и хорошо их высушить, подвесив на крючок.
  • Также для ухода можно использовать специальные спреи и дезодоранты, которые следует впрыскивать внутрь после каждого использования. Данные средства уничтожают грибок, устраняют неприятный запах, а также продлевают срок службы экипировки.
  • Надевать перчатку следует исключительно с бинтами либо специальными гелиевыми прокладками — они позволят защитить кисти и суставы рук от травм. Кроме того, на внутренней поверхности перчаток не будет собираться влага в процессе тренировок.
  • Нельзя сушить перчатки на радиаторах, батареях и других нагревательных приборах, потому как это оказывает отрицательное влияние на материал экипировки.
  • Если тренировки проходят ежедневно, то желательно иметь две пары перчаток на смену.

В заключение хотелось бы сказать, что выбирая перчатки для бокса, лучше отдать предпочтение все-таки проверенному снаряжению, пусть оно и будет стоить несколько дороже. Тут необходимо помнить, что только качественные и правильно подобранные перчатки способны свести к минимуму риск травматизма во время боев и тренировок.