Всем ли полезно и можно посещать бассейн

Всем ли полезно и можно посещать бассейн

Нельзя оспорить тот факт, что плавание в бассейне полезно и взрослым, и детям. Этот вид спорта позволяет укрепить здоровье и вылечить различные заболевания. Занятия плаванием исправляют осанку, снимают нервное напряжение и усталость, избавляют от лишнего веса, восстанавливают дыхание, улучшают работу сердца. Но при всех этих благоприятных воздействиях на организм есть и противопоказания для посещения бассейнов.

Противопоказания есть двух видов.

1. Если человек может нанести вред другим посетителям бассейна.

Категорически запрещается находиться в бассейне людям, у которых есть:

— различные инфекционные заболевания,

— заболевания кожи, в том числе экземы, гнойные и грибковые,

— туберкулез легких в открытой стадии,

— венерические заболевания.

2. Если человек может нанести вред лично себе, страдая:

— хроническими заболеваниями в фазе обострения, например, циститом;

— стенокардией, нарушением сердечного ритма, ревматизмом сердца в стадии обострения;

— заболеваниями глаз (конъюнктивит, блефарит, кератит);

— гриппом, ОРВИ и другими вирусными инфекциями;

— желудочными расстройствами или инфекциями;

— эпилепсией;

— аллергией;

— лихорадкой.

Не рекомендуется посещение бассейна, если человек перенес черепно-мозговую травму, а также у него есть открытые раны. Женщинам в критические дни тоже лучше не посещать бассейн, чтобы не «подцепить» инфекцию.

Следует учитывать, что вода в бассейне чаще всего очищается от бактерий при помощи хлора, который небезопасен для человека. Наличие хлора в воде влияет на сухость кожи, может вызвать аллергические реакции, а его испарения нежелательны для людей с заболеваниями дыхательной системы.

Справедливости ради надо отметить, что в современных бассейнах качество воды может обеспечиваться за счёт метода трехступенчатой ее очистки: угольно-песочный фильтром, ультрафиолетовой очисткой и гипохлоритом натрия. Если при выборе бассейна учесть способ очистки воды в нем, то можно исключить некоторые ограничения для посещения.

В любом случае, перед началом занятий плаванием требуется обязательная консультация врача. А также, для посещения бассейна вам понадобится справка, получить которую можно в компании ООО «ЭкоМед» за 15 минут. Подробнее по ссылке — https://profmedosmotr.ru/medkomissii/spravki_dlya_posescheniya__basseyna_sportzala.

Возможно, врач не запретит занятия плавания полностью, а посоветует заниматься с тренером, который разработает индивидуальный план для щадящих нагрузок на организм.

Организм у каждого человека уникален. И если что-то запрещено всем, иногда разрешается кому-то одному.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Рейтинги

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock detector